Th6
Tác dụng của curcumin trong điều trị bệnh gout là gì? Đây là một câu hỏi mà Bs Huyền đã nhận được rất nhiều trong những ngày qua.
Bệnh gút là một tình trạng đau nhức khớp phổ biến, xảy ra do sự tích tụ quá mức axit uric trong cơ thể, dẫn đến hình thành các tinh thể urat trong khớp, gây viêm và đau. Nhiều người đã tìm kiếm các phương pháp giảm đau và điều trị bệnh gút, trong đó có việc sử dụng nghệ.
Nghệ đã được áp dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ và Trung Quốc từ hàng ngàn năm trước để điều trị nhiều loại bệnh lý. Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nghệ có khả năng giảm đau và viêm. Tuy nhiên, liệu việc sử dụng nghệ để điều trị bệnh gút có thực sự hiệu quả hay không?
Hãy cùng Bs Huyền khám phá chi tiết về hiệu quả của curcumin trong việc điều trị bệnh gút qua bài viết này nhé!
Ngoài ra mọi người có thể tìm hiểu kỹ hơn về các lợi ích mà curcumin mang lại thông qua bài viết “Khám Phá Ngay 8 Lợi Ích Sức Khỏe Đáng Kinh Ngạc Của Nghệ Và Curcumin“
1. BỆNH GOUT LÀ GÌ?
Gút là một dạng viêm khớp xảy ra khi cơ thể có quá nhiều axit uric. Khoảng 2/3 lượng axit uric trong máu được cơ thể sản xuất tự nhiên, trong khi phần còn lại đến từ sự phân hủy của chất purin, có nhiều trong hải sản, thịt đỏ và rượu.
Thận có nhiệm vụ loại bỏ axit uric khỏi máu, nhưng khi chức năng này không được thực hiện hiệu quả, lượng axit uric dư thừa sẽ tích tụ và tạo thành các tinh thể trong khớp. Những tinh thể này, gọi là monosodium urate, là nguyên nhân gây ra các cơn đau dữ dội.
Các phương pháp điều trị tại nhà thường bao gồm thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) và các loại thực phẩm bổ trợ. Trong đó, nghệ là một trong những thực phẩm có thể giúp giảm đau. Nghệ, ngoài việc được dùng làm gia vị trong ẩm thực Việt Nam, còn được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh gút.
2. TÁC DỤNG CỦA CURCUMIN TRONG ĐIỂU TRỊ BỆNH GOUT CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ?
2.1 Tác dụng của curcumin trong điều trị bệnh gout có khả năng chống viêm
Curcumin, một chất có trong củ nghệ, có khả năng kháng viêm và chống nhiễm trùng cực mạnh. Theo một nghiên cứu năm 2019 được công bố trên Arthritis Research & Therapy, curcumin có thể ức chế một protein gọi là nhân tố hạt nhân – kappa B (NF – kappa B), được xem là nguyên nhân gây viêm.
Trong thí nghiệm, các nhà nghiên cứu đã tiêm curcumin vào cơ thể chuột. Sau một giờ, họ tiếp tục tiêm axit uric vào một chân chuột. Kết quả cho thấy curcumin đã ngăn chặn NF-kappa B và viêm do dư thừa axit uric.
Một nghiên cứu khác vào năm 2013 cũng ghi nhận tác dụng chống viêm của curcumin. Những người bị gút cảm thấy thoải mái hơn sau khi sử dụng flexofytol, một chiết xuất curcumin tinh khiết.
2.2 Giúp giảm các cơn đau
Curcumin có khả năng ức chế viêm, từ đó giúp giảm các cơn đau do viêm khớp gây ra. Trong một nghiên cứu năm 2018, các tình nguyện viên sử dụng curcumin trong ba tháng đã giảm đáng kể các cơn đau vào buổi sáng.
2.3 Tác dụng của curcumin trong điều trị bệnh gout chứa chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Sự mất cân bằng giữa các gốc tự do có thể gây căng thẳng oxy hóa, dẫn đến viêm. Nghệ, với các thành phần chống oxy hóa mạnh như flavonoid, axit ascorbic, polyphenol và curcumin, có khả năng kiểm soát bệnh gút và giảm căng thẳng oxy hóa, từ đó làm giảm viêm khớp trầm trọng.
3. LƯU Ý GÌ KHI SỬ DỤNG TÁC DỤNG CỦA CURCUMIN TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH GOUT?
Hiện tại, không có liều lượng cụ thể để dùng nghệ điều trị bệnh gút. Tuy nhiên, đối với viêm xương khớp, Tổ chức Viêm khớp khuyên nên uống 400-600 mg nghệ dạng viên nang, ba lần mỗi ngày. Đối với viêm khớp nhẹ, họ khuyến nghị dùng 500 mg, hai lần mỗi ngày.
Củ nghệ khá an toàn, nhưng không nên sử dụng trong một số trường hợp sau:
- Thiếu sắt: Dùng nghệ liều cao có thể cản trở sự hấp thụ sắt, nên cân nhắc nếu bạn bị thiếu sắt.
- Bệnh túi mật: Nghệ có thể làm tình trạng bệnh túi mật trở nên tồi tệ hơn.
- Sỏi thận: Nếu bạn có tiền sử bị sỏi thận, không nên dùng nghệ vì nghệ chứa nhiều oxalate có thể liên kết với các khoáng chất trong cơ thể, hình thành sỏi.
- Mang thai hoặc cho con bú: Nghệ chưa được chứng minh là an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú, nên tránh sử dụng nếu bạn thuộc nhóm này.
- Rối loạn chảy máu: Nghệ có thể làm loãng máu, vì vậy nếu bạn bị rối loạn chảy máu hoặc máu khó đông, không nên sử dụng nghệ.
Hiện nay trên thị trường có hàng trăm loại curcumin cũng như các sản phẩm về hoạt chất này. Bs Huyền khuyên mọi người nên tìm hiểu thật kỹ để tránh tình trạng chúng ta mua nhầm sản phẩm giả hay sản phẩm kém chất lượng nhé!
Mọi người có thắc Mắc gì về Viên sủi Nano Curcumin có thể inbox để Bs Huyền tư vấn trực tiếp luôn nhé!
Liên hệ với Bác sĩ Huyền :
- Facebook: Bs Huyền
- Website: bshuyen.vn
- Youtube: Bác sĩ Huyền
- Tiktok: Bác sĩ Huyền
- Email hợp tác: dr.huyenvn@gmail.com
