NHỊP TIM NHANH LÀ GÌ? VÀ NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Nhịp tim nhanh là gì? được xác định khi nhịp tim của một người vượt quá 100 nhịp mỗi phút trong trạng thái nghỉ ngơi. Tình trạng này có thể dẫn đến một loạt rủi ro sức khỏe khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của nó.

Trong nhiều trường hợp, nhịp tim nhanh không biểu hiện triệu chứng rõ ràng và có thể không gây ra vấn đề gì ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu không được quản lý, tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, suy tim, ngừng tim đột ngột, và thậm chí tử vong.

Trong bài viết này, Dr Ngọc sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nhịp tim nhanh và những khía cạnh quan trọng của nó. Hãy cùng khám phá thông tin bổ ích ngay sau đây!

1. Nhịp tim nhanh là gì?

Nhịp tim nhanh, hay còn gọi là Tachycardia, là tình trạng mà nhịp tim trở nên nhanh hơn mức bình thường. Đối với người trưởng thành, nhịp tim bình thường dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút. Khi nhịp tim vượt quá 100 nhịp mỗi phút, điều này thường được xác định qua các kiểm tra như đo nhịp tim hoặc điện tâm đồ (EKG).

Nhịp tim nhanh có thể xuất hiện tạm thời, được gọi là nhịp nhanh tạm thời, hoặc kéo dài, được gọi là nhịp nhanh mãn tính. Nguyên nhân của tình trạng này rất đa dạng, có thể bao gồm căng thẳng, lo âu, tập thể dục quá sức, bệnh lý tim mạch, sử dụng thuốc hoặc chất kích thích, rối loạn nội tiết tố và nhiều yếu tố khác.

Nhịp tim nhanh có thể gây ra nhiều triệu chứng như mệt mỏi, khó thở, chóng mặt, hoa mắt và đau thắt ngực. Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

2. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhịp tim nhanh

Tình trạng nhịp tim nhanh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có những yếu tố phổ biến như:

• Rối loạn nhịp tim: Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này, khi tim không đập đều hoặc nhanh hơn mức bình thường.
• Loạn nhịp tâm thu hoặc tâm trương: Khi tim không thể bơm máu đủ mạnh hoặc nhanh chóng để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, nó sẽ tự động đập nhanh hơn để bù đắp.
• Bệnh lý van tim: Các vấn đề liên quan đến van tim, chẳng hạn như van bị hẹp hoặc tràn dịch, cũng có thể dẫn đến nhịp tim nhanh.
• Bệnh lý tuyến giáp: Sự sản xuất hormone tuyến giáp không ổn định, quá nhiều hoặc quá ít, có thể gây ra tình trạng nhịp tim nhanh.
• Sử dụng chất kích thích: Những chất kích thích như cocaine, amphetamine và caffeine có thể làm tăng tỷ lệ nhịp tim.
• Căng thẳng và lo âu: Các trạng thái tâm lý căng thẳng và lo âu có thể kích thích nhịp tim nhanh.
• Bệnh lý khác: Một số bệnh lý như bệnh phổi, bệnh thận, tiểu đường, bệnh tiêu hóa và các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh cũng có khả năng góp phần vào sự gia tăng nhịp tim.

3. Các dấu hiệu rõ rệt khi mắc nhịp tim nhanh

Các triệu chứng của nhịp tim nhanh thường bao gồm:

• Mức nhịp tim vượt quá 100 nhịp/phút khi nghỉ ngơi.
• Cảm giác tim đập mạnh hoặc không đều.
• Khó thở, thở gấp hoặc thở hổn hển.
• Đau hoặc cảm thấy khó chịu ở vùng ngực.
• Chóng mặt hoặc cảm giác choáng.
• Đau đầu.
• Mất ngủ.
• Hoa mắt, thậm chí tạm thời mất thị lực.
• Đau bụng hoặc khó tiêu.
• Cảm giác lo âu, hoang mang hoặc sợ hãi.

Những triệu chứng này có thể xuất hiện bất ngờ và kéo dài từ vài phút đến vài giờ, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ của tình trạng nhịp tim nhanh.

4. Làm thế nào để điều trị nhịp tim nhanh?

Việc điều trị nhịp tim nhanh phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này. Khi nhịp tim của bạn tăng cao, bác sĩ sẽ đề xuất một số cách để làm chậm nhịp tim.

Một trong những phương pháp có thể được áp dụng là kích thích bạn ho hoặc rặn như khi đi vệ sinh. Ngoài ra, bác sĩ có thể đặt một túi nước đá lên mặt bạn, nhằm tác động đến dây thần kinh kiểm soát nhịp tim.

Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm:

• Thuốc: Để kiểm soát tốc độ hoặc nhịp tim của bạn.
• Cardioversion: Một kỹ thuật sử dụng dòng điện để điều chỉnh nhịp tim về mức bình thường.
• Máy khử rung tim cấy ghép (ICD): Thiết bị này có thể được cấy vào cơ thể để đảm bảo nhịp tim của bạn ổn định bằng cách phát ra dòng điện nhẹ.
• Cắt bỏ: Phương pháp này sử dụng nhiệt (cắt bỏ tần số vô tuyến) hoặc lạnh (cắt lạnh) để phá hủy những khu vực của tim phát ra tín hiệu điện bất thường.
• Phẫu thuật tạo mô sẹo: Giúp ngăn chặn những tín hiệu điện không bình thường khiến nhịp tim của bạn trở nên bất thường.

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng liên quan, hãy tìm đến bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn rõ ràng.

5. Dự phòng bệnh nhịp tim nhanh như thế nào?

Nếu bạn nhận thấy nhịp tim nhanh do tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc hút thuốc, việc từ bỏ những thói quen này có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.

Bệnh tim có thể làm tăng nguy cơ mắc nhịp tim nhanh, vì vậy hãy chú ý đến sức khỏe của bản thân. Một số biện pháp để duy trì trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh bao gồm:

• Tăng cường trái cây và rau củ: Ăn nhiều thực phẩm tươi ngon và giảm tiêu thụ thịt và thực phẩm béo.
• Tập thể dục thường xuyên: Duy trì hoạt động thể chất vào hầu hết các ngày bằng cách đi bộ hoặc tham gia vào các bài tập thể dục khác.
• Quản lý cân nặng: Giảm cân nếu bạn đang thừa cân sẽ góp phần rất lớn trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Hy vọng rằng mọi người có thể áp dụng những thông tin này vào cuộc sống hàng ngày để có một sức khỏe bền vững hơn nhé! Mọi người còn có câu hỏi thắc mắc nào thì inbox để Bs Huyền tư vấn trực tiếp luôn nhé!

Liên hệ với Bác sĩ Huyền :

1. Facebook:  Bs Huyền
2. Website: bshuyen.vn
3. Youtube: Bác sĩ Huyền
4. Tiktok: Bác sĩ Huyền
5. Email hợp tác: dr.huyenvn@gmail.com